Порядка 40 тыс. человек, приняли участие во всероссийском фестивале здорового образа жизни (ЗОЖ) "Беги за мной", который стартовал 16 октября в Казани.

Организатор фестиваля - Росмолодежь при поддержке Минмолодежи Татарстана и Казанского (Приволжского) федерального университета.

Фестиваль прошел 16-17 октября, и на эти два дня Казань стала не только спортивной, но и молодежной столицей России:  прибыло  более 700 делегатов из десятков регионов России, в том числе и из Саратовской области.  В составе Саратовской  делегации был представитель от  Советского района Чернявская  Анастасия Леонидовна (МБОУ ДОД-РДДиЮ).

В программе фестиваля была образовательная конвенция, единый семинар ЗОЖ и подведение итогов деятельности молодежного проекта "Беги за мной" в 2013 году с вручением (впервые) премии лучшим молодежным проектам.

Среди участников  были активисты проекта "Беги за мной", участники форума "Селигер", студенты и волонтеры Казани, а также номинанты всероссийского конкурса проектов по ЗОЖ.

Фестиваль начался образовательной конвенцией на территории студенческого кампуса Казанского (Приволжского) федерального университета (бывшая Деревня Универсиады-2013 - ИФ). Параллельно работали 25 площадок, на которых прошли семинары по питанию и физиологии тренировок, мастер-классы по функциональному тренингу от лучших российских и мировых презентеров.

17 октября 2013 года делегаты фестиваля провели семинар по ЗОЖ, который планируется интегрировать в образовательную программу учебных заведений.

Семинар прошел одновременно в 24-х вузах Казани. При этом первая часть была посвящена основам диетологии и рационального питания, вторая прошла в фитнес-режиме.

Студентам рассказывали о физиологии спорта и провели демонстрационную функциональную тренировку, во время которой показали, как достичь хорошей формы, используя лишь вес собственного тела и минимум спортивного оборудования.

«Чтобы находиться в отличной физической форме не обязательно записываться в фитнес-центр и садиться на диету, – комментирует эксперт в области функциональных тренировок Денис Леонов. – Необходимо ежедневно делать небольшие тренировки и питаться сбалансировано. Именно эту информацию мы хотим донести до молодежи».

Во второй половине дня гости и участники фестиваля собрались на площади перед Национальным культурным центром "Казань". Здесь были  подведены итоги деятельности всероссийского молодежного проекта "Беги за мной" в 2013 году и состоялось вручение премий.

Мероприятие завершилось шоу-программой и праздничным концертом.

В результате деятельности проекта "Беги за мной» предполагается

создание в рамках проекта единой общепризнанной школы подготовки экспертов ЗОЖ в РФ, возникновение новой востребованной профессии-"эксперт в сфере ЗОЖ";

приобретение красивой, подтянутой фигуры у всех участников проекта как результат осознанного питания и регулярных тренировок;

приобретение  и закрепление на практике уникальных системных знаний о ЗОЖ каждым участником проекта;

пропаганда ЗОЖ каждым участником проекта.